کلسیم موردنیاز بدن، روزانه چه مقدار است و چگونه آن را به دست بیاوریم؟ کلسیم از مواد اولیه ساخت استخوانی سالم است. در واقع ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها ذخیره می شود.
کلینیک طب فیزیکی و متخصص طب فیزیکی و توانبخشی در غرب تهران دکتر شریف نجفی دانشیار دانشگاه, فیزیوتراپی – EMG نوار دست و پا
کلسیم موردنیاز بدن، روزانه چه مقدار است و چگونه آن را به دست بیاوریم؟ کلسیم از مواد اولیه ساخت استخوانی سالم است. در واقع ۹۹ درصد کلسیم بدن در استخوان ها ذخیره می شود.