قوس زیاد کف پا یعنی چه؟
کف پای طبیعی وقتی روی زمین می‌ایستیم، در قسمت میانی یک قوس (تقریباً مثل یک تونل کوچک) دارد. اگر این قوس بیش از حد بلند یا عمیق باشد، به آن قوس زیاد کف پا یا به زبان پزشکی پِس کاووس (Pes Cavus) گفته می‌شود. در این مقاله قوس زیاد کف پا را بررسی می کنیم.
قوس زیاد کف پا چه شکلی به نظر می‌رسد؟
در این حالت، وقتی فرد می ایستد:
قسمت وسط کف پا تقریباً زمین را لمس نمی کند.
بیشتر فشار بدن روی پاشنه و پنجه پا می افتد.
گاهی انگشتان به خصوص انگشتان میانی خم می شوند (حالت چنگالی یا claw toes).
کف کفش هم معمولاً در ناحیه پاشنه و جلو ساییده می شود، نه در وسط.
علت های قوس زیاد کف پا
قوس زیاد می تواند ارثی باشد یا به تدریج در اثر مشکلات عصبی و عضلانی ایجاد شود. مهم ترین علت ها عبارت اند از:
۱٫ علل ژنتیکی (ارثی):
بعضی افراد به طور طبیعی کف پای قوس دار دارند و این موضوع از کودکی قابل مشاهده است.
۲٫ اختلالات عصبی-عضلانی:
مانند:
بیماری شارکوت–ماری–توت (Charcot–Marie–Tooth disease)
فلج مغزی یا سکته مغزی
آسیب طناب نخاعی یا تومورهای نخاعی
در این حالت، تعادل بین عضلات پا به هم می خورد و بعضی عضلات قوی تر از بقیه می شوند، در نتیجه قوس زیاد می شود.
۳٫ صدمات یا جراحی ها:
در اثر سوختگی، شکستگی یا جراحی های خاص پا هم ممکن است قوس زیاد شود.
علائم و نشانه های قوس زیاد کف پا
افراد مبتلا ممکن است دچار یکی یا چند مورد زیر شوند:
درد در کف پا، پاشنه یا جلوی پا
احساس ناپایداری و پیچ خوردن مکرر مچ پا
پینه یا تاول در زیر پا یا روی انگشتان
انگشتان چنگالی یا جمع شده
گاهی احساس بی حسی یا ضعف در پاها (در موارد عصبی)
تشخیص قوس زیاد کف پا
پزشک با معاینه کف پا و راه رفتن بیمار معمولاً تشخیص را می دهد.
برای تعیین علت دقیق ممکن است از:
عکس ساده پا (X-ray)
بررسی عصبی (EMG/NCS)
یا MRI ستون فقرات
استفاده شود، مخصوصاً اگر احتمال بیماری عصبی وجود داشته باشد.
درمان قوس زیاد کف پا
درمان بستگی به شدت قوس و علت آن دارد:
🔹 درمان های غیرجراحی
در بیشتر موارد قابل کنترل با روش های ساده است:
کفی و کفش طبی: برای پخش بهتر فشار و حمایت از قوس پا
تمرینات کششی و تقویتی: برای متعادل کردن عضلات پا
فیزیوتراپی: برای بهبود کنترل حرکتی و جلوگیری از پیچ خوردگی مچ
در صورت درد: استفاده از داروهای ضد التهاب یا درمان با مدالیتی های فیزیکی
🔹 درمان جراحی قوس زیاد کف پا:
اگر تغییر شکل شدید باشد و درد یا عدم تعادل با روش های غیرجراحی کنترل نشود،
پزشک ممکن است عمل جراحی اصلاح قوس یا تاندون ها را توصیه کند.
توصیه به بیماران قوس زیاد کف پا:
همیشه کفش راحت و با کفی نرم و قوس دار بپوشید.
از کفش های پاشنه بلند یا باریک پرهیز کنید.
در صورت احساس بی حسی، ضعف یا تغییر ناگهانی در شکل پا حتماً به پزشک مراجعه کنید، چون ممکن است نشانه ی بیماری عصبی باشد.
در کودکان باید وضعیت قوس پا را زیر نظر داشت، چون در صورت پیشرونده بودن باید زودتر بررسی شود.
کلینیک طب فیزیکی، توانبخشی و ستون فقرات دکتر شریف نجفی، خدمات تست نوار عصب و عضله، الکترومیوگرافی، نوار دست و پا ارائه می دهد و به عنوان یکی از بهترین مرکز نوار عصب و عضله غرب تهران محسوب می شود. برای مشاوره و دریافت نوبت تلفنی و اینترنتی با کلینیک دکتر شریف نجفی واقع در غرب تهران در ارتباط باشید.
برای درمان قوس زیاد کف پامی توانید با کلینیک طب فیزیکی، توانبخشی و ستون فقرات دکتر شریف نجفی در ارتباط باشید.
برای درمان قوس زیاد کف پامی توانید با کلینیک طب فیزیکی، توانبخشی و ستون فقرات دکتر شریف نجفی در ارتباط باشید. راه های ارتباط با کلینیک طب فیزیکی، توانبخشی و ستون فقرات دکتر شریف نجفی در ادامه آورده شده است می توانید سوالات و مشکلات تان را در قسمت پرسش و پاسخ آنلاین وب سایت مطرح نمایید تا در اسرع وقت پاسخ داده شود همچنین می توانید در بخش نظرات مقاله، سوالات خود را در رابطه با مقاله قوس زیاد کف پامطرح کنید.
آدرس کلینیک طب فیزیکی، توانبخشی و ستون فقرات دکتر شریف نجفی:
فلکه دوم صادقیه- بلوار فردوس- نرسیده به خیابان سلیمی جهرمی پلاک ۱۲۱ – واحد ۲
تلفن کلینیک طب فیزیکی، توانبخشی و ستون فقرات دکتر شریف نجفی:
۴۴۰۱۶۱۴۲ – ۴۴۰۵۸۷۶۳
پیامک و واتساپ کلینیک طب فیزیکی، توانبخشی و ستون فقرات دکتر شریف نجفی:
۰۹۹۰۱۱۶۰۳۵۴
کلمات کلیدی:
قوس زیاد کف پا , تشخیص قوس زیاد کف پا , درمان قوس زیاد کف پا , علت های قوس زیاد کف پا , قوس زیاد کف پا چیست , قوس زیاد کف پا یعنی چه , عوارض قوس زیاد کف پا , قوس کف پا , درمان سنتی قوس کف پا , حرکات اصلاحی گودی کف پا , درمان خانگی درد قوس کف پا , کفی طبی برای قوس کف پا , عکس کف پای گود , درمان گودی کف پا
