لیزر فیزیوتراپی، لیزر گردن درد، لیزر برای دیسک گردن و لیزر برای آرتروز گردن را در این مقاله بررسی میکنیم در ادامه مقاله همراه باشید.
لیزر فیزیوتراپی برای گردن درد چیست و چه کاربردی دارد؟
لیزر فیزیوتراپی یکی از روش های رایج و غیرتهاجمی برای کمک به کاهش درد و التهاب گردن است. در این روش از نور لیزر با شدت کم یا متوسط استفاده می شود تا فرآیند ترمیم بافت ها تحریک شود. برخلاف تصور برخی افراد، این لیزر با لیزرهای جراحی متفاوت است؛ پوست را نمی سوزاند، درد ایجاد نمی کند و معمولاً بیمار فقط احساس گرمای خفیف یا هیچ احساسی ندارد.
لیزر چگونه به گردن درد کمک می کند؟
وقتی نور لیزر به بافت های گردن می رسد، سلول ها انرژی بیشتری تولید می کنند. این موضوع می تواند باعث شود:
التهاب کاهش پیدا کند.
درد کمتر شود.
گردش خون در ناحیه بهتر شود.
ترمیم عضلات، تاندون ها و رباط های آسیب دیده سریع تر انجام شود.
گرفتگی و اسپاسم عضلات گردن کاهش یابد.
به همین دلیل بسیاری از فیزیوتراپیست ها از لیزر به عنوان بخشی از برنامه درمانی گردن درد استفاده می کنند.
لیزر برای چه نوع گردن دردهایی مفید است؟
لیزر ممکن است در موارد زیر کمک کننده باشد:
۱. گرفتگی و اسپاسم عضلات گردن
افرادی که به دلیل نشستن طولانی پشت کامپیوتر، استفاده زیاد از موبایل یا وضعیت نامناسب بدن دچار گرفتگی عضلات گردن شده اند، معمولاً از لیزر سود می برند.
۲. آرتروز گردن
در آرتروز گردن، مفاصل و ساختارهای اطراف آن دچار فرسایش و التهاب می شوند. لیزر می تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند.
۳. دیسک گردن
در برخی بیماران مبتلا به بیرون زدگی یا التهاب دیسک گردن، لیزر می تواند درد و التهاب اطراف عصب را کاهش دهد. البته لیزر دیسک را “جا نمی اندازد” بلکه علائم را کنترل می کند.
۴. آسیب های ورزشی و کشیدگی عضلات
پس از ضربه، کشیدگی عضلانی یا آسیب های خفیف گردن، لیزر می تواند روند بهبود را تسریع کند.
۵. دردهای مزمن گردن
افرادی که ماه ها یا سال ها از درد گردن رنج می برند، ممکن است با ترکیب لیزر و تمرینات درمانی بهبود قابل توجهی تجربه کنند.
هنگام درمان با لیزر فیزیوتراپی چه اتفاقی می افتد؟
در طول جلسه:
۱٫ بیمار روی تخت یا صندلی قرار می گیرد.
۲٫ عینک محافظ به بیمار و درمانگر داده می شود.
۳٫ دستگاه لیزر روی نقاط مشخص گردن قرار می گیرد.
۴٫ تابش لیزر چند ثانیه تا چند دقیقه روی هر ناحیه انجام می شود.
کل جلسه معمولاً بین ۵ تا ۲۰ دقیقه طول می کشد.
آیا لیزر فیزیوتراپی درد دارد؟
خیر. درمان با لیزر معمولاً بدون درد است.
بیشتر بیماران:
هیچ دردی احساس نمی کنند.
یا فقط احساس گرمای ملایمی دارند.
به همین دلیل این روش برای افرادی که از سوزن یا درمان های تهاجمی می ترسند، گزینه مناسبی است.
چند جلسه لیزر فیزیوتراپی لازم است؟
تعداد جلسات به علت گردن درد، شدت علائم و مدت زمان بیماری بستگی دارد.
به طور معمول:
مشکلات حاد: ۵ تا ۸ جلسه
مشکلات مزمن: ۸ تا ۱۵ جلسه یا بیشتر
پزشک پس از معاینه، تعداد جلسات مناسب را تعیین می کند.
مزایای لیزر فیزیوتراپی
✅ غیرتهاجمی و بدون جراحی
✅ بدون نیاز به بیهوشی
✅ معمولاً بدون درد
✅ کاهش التهاب
✅ کاهش اسپاسم عضلات
✅ کمک به ترمیم بافت ها
✅ قابلیت استفاده در کنار سایر روش های فیزیوتراپی
محدودیت های لیزر
مهم است بدانید که لیزر یک «درمان معجزه آسا» نیست.
لیزر:
علت همه گردن دردها را برطرف نمی کند.
جایگزین ورزش درمانی و اصلاح وضعیت بدن نیست.
در مشکلات شدید عصبی یا برخی بیماری های پیشرفته ممکن است به تنهایی کافی نباشد.
بهترین نتایج زمانی دیده می شود که لیزر همراه با:
تمرینات کششی و تقویتی،
اصلاح نحوه نشستن و کار کردن،
آموزش وضعیت صحیح بدن،
و سایر روش های فیزیوتراپی
انجام شود.
آیا لیزر فیزیوتراپی عوارض دارد؟
در صورت استفاده صحیح توسط متخصص، لیزر فیزیوتراپی بسیار ایمن است.
عوارض احتمالی معمولاً خفیف و موقتی هستند:
قرمزی خفیف پوست
احساس گرمای گذرا
تشدید موقت درد در برخی افراد طی ۲۴ ساعت اول
عوارض جدی بسیار نادر هستند.
چه کسانی باید قبل از لیزر فیزیوتراپی با پزشک یا فیزیوتراپیست مشورت کنند؟
خانم های باردار
افراد مبتلا به سرطان یا سابقه برخی سرطان ها
افرادی که بیماری های خاص پوستی دارند
کسانی که داروهای حساس کننده به نور مصرف می کنند
—
یک نکته مهم برای بیماران
اگر گردن درد شما با علائم زیر همراه است، فقط به لیزر اکتفا نکنید و حتماً ارزیابی پزشکی انجام دهید:
ضعف دست ها
بی حسی شدید یا پیشرونده
اختلال در راه رفتن
مشکلات کنترل ادرار یا مدفوع
درد شدید پس از ضربه یا تصادف
کاهش وزن یا تب بدون علت مشخص
جمع بندی
لیزر فیزیوتراپی روشی ایمن، بدون درد و غیرتهاجمی است که می تواند به کاهش درد، التهاب و گرفتگی عضلات گردن کمک کند. با این حال، بهترین نتایج زمانی حاصل می شود که لیزر در کنار ورزش درمانی، اصلاح وضعیت بدن و برنامه کامل فیزیوتراپی استفاده شود، نه به عنوان تنها روش درمان.
کلمات کلیدی:
لیزر فیزیوتراپی, لیزر گردن درد, لیزر برای دیسک گردن, لیزر برای آرتروز گردن
