نرمی غضروف زانو ، نرمی کشکک زانو ، کندرومالاسی
نرمی غضروف زانو ، نرمی کشکک زانو ، نرمی کندرومالاسی نرمی کشکک زانو، کندرومالاسی و علل ابتلا و علائم را در این مقاله بررسی می کنیم.
نرمی غضروف زانو (نرمی کشکک زانو) چیست؟
نرمی کشکک زانو ، ضعیف شدن و نرم شدن غضروف در قسمت زیرین کشکک زانو (پاتلا) است. این عارضه زمانی احساس می شود که غضروف مفصل زانو به دلیل ناترازی کشکک زانو با استخوان ران یا فیمور روبه زوال می رود. زمانی که استخوان ران و زانو به طور مستقیم به هم ساییده می شوند درد ایجاد می شود. با مراجعه به متخصص ارتوپدی و انجام معاینات بالینی زانو توسط ایشان و در صورت لزوم اعمال روش های تشخیصی دیگر مانند ام آر آی یا عکس برداری و …، نرمی غضروف کشکک زانو تشخیص داده می شود.
علت ابتلا به نرمی غضروف زانو (نرمی کشکک زانو)
نرمی کشکک زانو اغلب زمانی رخ می دهد که سطح زیرین کشکک زانو با استخوان ران تماس پیدا می کند و درد و تورم ایجاد می شود. وضعیت نامناسب قرار گرفتن کشکک زانو، گرفتگی یا ضعف عضلات مرتبط با زانو، انجام فعالیت های شدید زانویی و صافی کف پا ممکن است احتمال ابتلا به نرمی کشکک زانو را افزایش دهد.
علائم نرمی غضروف زانو (نرمی کشکک زانو) چیست؟
دردهای مبهمی که در نواحی پشت کشکک زانو، زیر کشکک زانو و اطراف کشکک زانو حس می شوند از علائم نرمی کشکک زانو هستند. همچنین اگر هنگام خم کردن زانو، پایین آمدن از پله ها، طی سراشیبی و نشستن طولانی مدت احساس خردشدگی در زانو داشتید نیز ممکن است درگیر نرمی کششک زانو شده باشید. برای تشخیص و درمان این عارضه می توانید به بهترین متخصصان زانو، مراجعه کنید.
چه کسانی در معرض ابتلا به نرمی غضروف زانو (نرمی کشکک زانو) هستند؟
۱- افرادی که دچار اضافه وزن و چاقی هستند
۲- افرادی که دچار شکستگی، آسیب دیدگی یا دررفتگی کشکک زانو شده اند
۳- دوندگان ، فوتبالیست ها و افرادی که زیاد ورزش می کنند
۴- نوجوانان و جوانان سالم اغلب از بین دختران
نویسنده: دکتر مهدی موید فر فوق تخصص زانو
مقالات مرتبط با مقاله نرمی غضروف زانو ، نرمی کشکک زانو ، کندرومالاسی
توصیه می کنیم مقالات مرتبط مفید وب سایت را با کلیک روی لینک های کف پای صاف ، گرفتگی عضلات پاها در شب ، اختلاف طول پا ، دررفتگی مکرر شانه ، درد تاندون آشیل ، درد شانه ، دردهای مکانیکال عضلانی اسکلتی ، ورزش های مناسب قوز ستون فقرات ، آرتروز انگشت شست دست ، ورزش های درد آرنج تنیس بازان تنیس البو ، درد جلوی پا، درد زیر انگشتان پا، متاتارسالژیا ، درد، گرفتگی و اسپاسم عضله پشت ساق پا ، ورزش دیسک گردن ، ورزش های دنده گردنی (TOS) / آموزش تصویری حرکات ورزش های دنده گردنی (TOS) ، سائیدگی زانو ، ۸ ورزش برای درد خار پاشنه ، ورزش های ویلیامز و مکنزی ، ورزش های دیسک کمر ، ورزش های کمردرد ، ورزشهای مربوط به درد شانه (ورزشهای تقویتی شانه) ، ورزش ها، تمرین و درمان نقاط ماشه ای ، ورزشهای مناسب افراد سالمند ، ورزش های ساق پا ، خارپاشنه ، علت سِر شدن و گزگز مورمور دست و پا ، لغزندگی مهره کمر ، سُر خوردگی ، تزریق در کمر و دیسک ، درمان آرتروز زانو با ورزش ، آرتروز و ساییدگی مفصل لگن ، پی آر پی ، تشخیص و درمان آرتروز مفصل مچ پا ، بهترین تمرینات کششی برای کمردرد ، درد و تورم زیر زانو در کودکان ، درد استخوان دنبالچه و انگشت ماشه ای (تریگر فینگر) چیست؟ مشاهده نمایید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید تا آنها نیز از این مقالات، استفاده نمایند.
