آرتروز انگشت شست دست

آرتروز انگشت شست دست ، علائم، آسیبهای قبلی، الگوهای درد و فعالیتهایی که علایم را تشدید می کند آرتروز انگشت شست دست ، (آرتریت مفاصل) وضعیتی است که در آن مفصل آسیب می بیند یا از بین می رود. اگرچه چندین…

درد، گرفتگی و اسپاسم عضله پشت ساق پا

درد، گرفتگی و اسپاسم عضله پشت ساق پا ، عوامل، علل، علائم و روش های درمان درد، گرفتگی و اسپاسم عضله پشت ساق پا درد، گرفتگی و اسپاسم عضله پشت ساق پا را در این مقاله بررسی می کنیم. منظور…

ورزش های دنده گردنی (TOS) قسمت دوم

ورزش های دنده گردنی (TOS) / آموزش تصویری حرکات ورزش های دنده گردنی (TOS) ورزش های دنده گردنی (TOS) را در این مقاله مورد بررسی قرار داده ایم. تقریبا ۷۰ درصد افراد حداقل یکبار هم که شده در طول عمر…

ورزشهای دنده گردنی (TOS) قسمت اول

ورزشهای دنده گردنی (TOS) / آموزش تصویری حرکات ورزشهای دنده گردنی (TOS) ورزشهای دنده گردنی (TOS) را در این مقاله مورد بررسی قرار داده ایم. تقریبا ۷۰ درصد افراد حداقل یکبار هم که شده در طول عمر خود دچار درد…

ورزش دیسک گردن (ورزش گردن درد)

ورزش دیسک گردن (ورزش گردن درد) ورزش دیسک گردن (ورزش گردن درد) را در این مقاله بررسی کرده ایم این را بدانید تجویز انجام ورزش ها فقط و فقط باید توسط پزشک انجام شود.  

۸ ورزش برای درد خار پاشنه

۸ ورزش برای درد خار پاشنه و سایر روش های درمانی و ورزش های درمان خار پاشنه ۸ ورزش برای درد خار پاشنه را در این مقاله بررسی کرده ایم. خار پاشنه در اثر انباشته شدن کلسیم در زیر استخوان…

ورزش های ویلیامز و مکنزی ، ورزش های دیسک کمر ، ورزش های کمردرد

ورزش های ویلیامز و مکنزی ، ورزش های دیسک کمر ، ورزش های کمردرد و انواع ورزش های ویلیامز و مکنزی ورزش های ویلیامز و مکنزی ، ورزش های دیسک کمر و ورزش های کمردرد را در این مقاله بررسی…

ورزشهای مناسب افراد سالمند

ورزشهای مناسب افراد سالمند ، ۲۱ حرکت ورزشی برای افراد مسن ورزشهای مناسب افراد سالمند را در این مقاله بررسی میکنیم. داشتن فعالیت بدنی مناسب برای افراد مسن بسیار مهم است، زیرا باعث می شود که آنها دارای تحرک باشند…

ورزشهای مربوط به درد شانه (ورزشهای تقویتی شانه)

ورزشهای مربوط به درد شانه ، ورزشهای تقویتی شانه ورزشهای مربوط به درد شانه (ورزشهای تقویتی شانه) یکی از مهم ترین درمان ها برای دردهای شانه و یکی از درمان های توانبخشی بعد از جراحی شانه می باشد. ورزش به…

خارپاشنه

خارپاشنه چیست و باید با خار پاشنه چکار کرد؟ علت بروز خارپاشنه و روش های درمان خارپاشنه خارپاشنه چیست و با خار پاشنه باید چکار کرد؟ یک متخصص ارتوپد گفت: اصطلاح خار پاشنه اشتباهی مصطلح است چراکه منظور از خار…

ورود به اینستاگرام دکتر نجفی | تلفن: 44016142 - 09901160354
+